黑豆[图]

黑豆

别名:黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、零乌豆、冬豆子

禁忌人群:儿童、肠胃功能不良者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 枸杞黑豆粥的做法[图]

    枸杞黑豆粥

    用料:黑豆、大米、枸杞子

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  • 全麦黑豆戚风的做法[图]

    全麦黑豆戚风

    用料:低粉、全麦粉、黑豆、玉米油、蛋黄、橙汁、蛋白、白砂糖、浓缩柠檬汁、盐

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  • 抹茶黑豆糯米小蛋糕的做法[图]

    抹茶黑豆糯米小蛋糕

    用料:糯米粉、抹茶粉、熟黑豆、玉米胚芽油、鸡蛋、牛奶、香草精、泡打粉

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  • 黑豆渣西葫芦糊塌子的做法[图]

    黑豆渣西葫芦糊塌子

    用料:西葫芦、黑豆豆渣、面粉、鸡蛋、盐、植物油

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  • 素焖扁豆黑豆面条的做法[图]

    素焖扁豆黑豆面条

    用料:高筋粉、黑豆面、扁豆、水、盐、油、生抽酱油、干紫苏、姜碎、芝麻

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  • 凉拌黑豆苗海带丝的做法[图]

    凉拌黑豆苗海带丝

    用料:黑豆苗、海带丝、胡萝卜、生抽、盐、味精、香油、醋

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  • 日式砂糖煮黑豆的做法[图]

    日式砂糖煮黑豆

    用料:黑豆、砂糖、盐、淡色酱油、食用碱、水

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  • 黑豆鸡爪的做法[图]

    黑豆鸡爪

    用料:鸡爪、黑豆、料酒、盐、糖、油、酱油、鸡精、葱姜

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  • 黑豆紫薯糕的做法[图]

    黑豆紫薯糕

    用料:紫薯、黑豆、炼奶

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  • 黑豆花生粽的做法[图]

    黑豆花生粽

    用料:糯米、黑糯米、黑豆、粽叶、花生米

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  • 剁椒黑豆腐的做法[图]

    剁椒黑豆腐

    用料:黑豆腐、剁椒酱、大葱、生抽、盐

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  • 黑豆米糊的做法[图]

    黑豆米糊

    用料:黑豆、黑米

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  • 黑豆蜜枣香粽的做法[图]

    黑豆蜜枣香粽

    用料:糯米、黑豆、蜜枣、葡萄干、甘栗仁、白糖、冰糖、粽叶、粽绳

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  • 虾球拌黑豆芽的做法[图]

    虾球拌黑豆芽

    用料:虾仁、黑豆芽、黑芝麻、红果椒

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  • 五香黑豆的做法[图]

    五香黑豆

    用料:黑豆、面粉、盐、糖、十三香粉

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  • 黑豆渣糯米丸的做法[图]

    黑豆渣糯米丸

    用料:黑豆、糯米、豆腐、猪肉、姜、葱、胡椒、盐、淀粉

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  • 营养黑豆豆浆的做法[图]

    营养黑豆豆浆

    用料:黑豆、白糖

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  • 黑豆渣大麦粉蛋饼的做法[图]

    黑豆渣大麦粉蛋饼

    用料:黑豆渣、鸡蛋、大麦粉、油、盐、葱、胡椒粉、鸡精

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